Category: дети

Category was added automatically. Read all entries about "дети".

Кто здесь?

Коротко о себе: сибарит/гедонист/программист в Калифорнии.


Один Два Три Четыре года Пять Шесть Семь Восемь лет назад в славном городе Саратове стало еще на одного жителя меньше, а через 30 часов в Калифорнии, а точнее, в районе залива Сан-Франциско, стало еще на одного иммигранта больше. Пройдя кучу стадий от "Ой, как тут все здорово", через "Ой, как тут все хреново" к "Кажется, более-менее притерлась", теперь живу, работаю, отчаянно страдаю отсутствием самодисциплины и любовью к калифорнийской природе и образу жизни. Что вижу, то пою. Привет!

File00084

Collapse )

_________тут была картинка, но куда-то делась(___тут была картинка, но куда-то делась(


_________тут была картинка, но куда-то делась(___тут была картинка, но куда-то делась(

P.S. Все фотографии и видео, представленные в журнале, сняты мной или моим мужем, если не указано обратное.
promo lin_j february 28, 2016 21:10 14
Buy for 50 tokens
Поначалу хотела написать эту серию постов уже после выпуска, когда перед глазами будет полная картина. Но, зная меня, лучше начать писать сейчас, пока свежо и пока не упустила момент. Тем более, возможно, кому-то это поможет решиться и успеть поступить к началу осеннего семестра '2016. Итак, я…

Где прячется мотивация к тренировкам

Мотивация - великая вещь, которую в моем окружении сильно недооценивали во времена, когда я ходила в детскую спортивную секцию. Подозреваю, что именно те дети, у которых была осознанная мотивация в довесок к каким-никаким способностям, и были впереди остальных. Кем она была продиктована - тренером, родителями или самим ребенком - это уже второй вопрос.

Во взрослом возрасте мотивацию приходится чаще всего искать самому. Я не привыкла что-то решать сама, поэтому с юношества на спорт забила большущий болт с вот такенной резьбой.

Но иногда мотивация находит тебя сама. В прошлом году я начала бегать и быстро набрала очень неплохую форму, потому что бег был одним из немногих эффективных источников серотонина, а мне серотонин был очень как нужен. Я неистово выкладывалась и даже "ушатывалась" на каждой тренировке, хотя в целом вот этот gain through pain (достижение через физические "страдания") - не моя тема. Закономерно, что от таких нагрузок я впервые за 15 лет сдвинула с мертвой точки свой вес, но похудение стало лишь приятным сопутствующим эффектом, оно меня никогда особо не мотивировало само по себе.

Но вот пришел 2021й. Серотонин стал приходить отовсюду, даже откуда не ожидаешь, да и худеть уже некуда было. Еще и переезд подкрался, поэтому в спорте настал долгий перерыв. А возвращаться-то в бег как-то надо было (и причин тому много, но это уже оффтоп). Потихоньку набираемые обратно килограммы, как обычно, не мотивируют. Мотивация поставить новый рекорд или пробежать бОльшую дистанцию, как это, например, обстоит у моего мужа, меня на данном этапе жизни не привлекает.

Как заядлого любителя ставить галочки и наблюдать некий прогресс от 0 до 100%, меня спасло приложение CityStrides. Оно синхронизируется со Strava и показывает, сколько % улиц в том или ином городе ты оббежал(а). Конечно же, там есть свой топ бегунов на каждый город и незатейливая визуализация. Сервис бесплатный и живет за счет добровольных подписчиков.

В общем, на 2021 моей мотивацией стало оббежать каждую улицу Лос-Альтоса, и с этим я уже справилась на 40+ процентов. К сожалению, этой мотивации пока не хватает, чтобы тренироваться с интенсивностью, достаточной для поддержания веса, но учитывая, что времени у меня стало меньше, легче просто перестать уже лопать все, что не приколочено, а что приколочено - обкусывать, чем нарастить интенсивность тренировок. Но мне нравится узнавать город в деталях - где уютные районы, а где не очень, какие бизнесы функционируют и т.д. В следующем году перейду на соседний Mountain View, а там еще есть Palo Alto и Los Altos Hills. В общем, этой мотивации мне еще надолго хватит.

А что вас мотивирует на тренировки?

На бегу

***
Люблю "обживаться". Вот уже третье жилье в новой стране, и я все больше это осознаю. В этот раз, конечно, масштаб совсем иной, но и удовольствия в разы больше. Я прямо чувствую, как пространство становится "моим" и начинает радовать на ежедневной основе. Муж быстро утомился от пост-переездных дел (потом, правда, влился обратно в процесс) и удивляется, как я нахожу на все это энергию. А ответ прост: мне нравится видеть в этом деле прогресс.

***
Никогда так не ценишь интернет, как когда пора выезжать в сад, а у ребенка Show & Tell (еженедельная тематическая презентация) не подготовлен.

***
Печатать мне лень, блоги умирают (умирают же, да?), инста-блогерство меня бесит, влогер из меня никакой. А поделиться своим бесценным мнением хочется. Варианты?

***
Любопытно, что с переездом у меня случился серьезный сдвиг в плане интересов и увлечений. Некоторые из них, скорей всего, и сюда просочатся.

***
Начинаю активно созревать для найма ассистента. Пока начну с помощи по дому 1-2 раза в неделю. А там посмотрим; по-хорошему, конечно, надо уже писать список того, что отжирает время и что вполне можно делегировать. Парадоксально, но при этом забор я красила сама и детскую площадку, купленную с рук, реставрировать буду тоже сама. Потому что по приколу.

Мимоходом

Вчера мы восемь часов "переезжали". Я рулила грузчиками, муж развлекал ребенка (да-да, такое у нас распределение обязанностей). Грузчики были в шоке, потому что ехали они в дом с 2мя спальнями, а по итогу все не уместилось в грузовик, который обычно пригоняют для 3-4 спальных домов. И это еще разговор даже не шел о перевозе 5 велосипедов (плюс шестой викин, плюс седьмой, который мы специально из магазина не забираем). Половина вещей приземлилась на веранде, потому что в единственную готовую комнату все физически бы не влезло.

В принципе, можно было догадаться, что переезд не может не ознаменоваться высокой температурой у ребенка в субботу утром. Я чего-то такого и ожидала. Когда нас пустят в новый дом - неизвестно, чем болеет ребенок - неизвестно, как я на следующей неделе буду справляться без стиральной машины (ее тоже увезли и неизвестно когда подключат и подключат ли воообще или нам самим придется) - неизвестно. Ну ничего, я все равно считаю, что самое сложное позади.

Поскольку дом, в который мы переезжаем, не готов от слова вообще, то пока мы сидим кукуем на старом месте, потихоньку допаковываемся. Ребенок Вика спит в походной кроватке (из которой она уже почти выросла), мы спим на тонком наматраснике, кинутом прямо на ковер. Жестковато, но романтично.

По дому ходит эхо, свободного пространства много. И это очень нам нравится (кроме эхо). Дали себе зарок не заводить совсем уж много новых вещей на новом месте (ну да, только винный шкаф и консоль под мою грядущую аудио-систему, ха). Если "размазать" наши вещи по новой площади - как раз будет самое то.

365 дней | 22-28 июня 2020 г.

Несмотря на то, что я теперь почти все время дома, штрафных дней (когда я забываю сделать фото) совсем нет. Гораздо проще остановиться и осознать окружающую действительность, когда не надо носиться между офисом, детским садом, бесконечными мероприятиями и помнить миллион вещей.

Collapse )

С Калифорнии - по нитке #12

Недавно осознала, что у меня случился второй большой приступ любви к Калифорнии. Я с удовольствием смотрю на стремительно желтеющие пейзажи, наслаждаюсь погодой и всеми прелестями климата...
Скоро я поняла, почему меня снова так накрыло. В прошлый раз это случилось, когда я училась в колледже. У меня была большая мобильность, относительно много свободного времени, и финансы позволяли нам много путешествовать по штату. Я почти не видела пробок и наслаждалась приятной стороной Bay Area.
Потом я начала работать и сполна наелась неприятной стороны: пробки, очереди на запись куда угодно и т.д. Тогда-то я начала пилить мужа про переезд в Вашингтон.
Сейчас Bay Area снова стала для меня приятна: никаких пробок, очень мало людей, куда бы ни пойти. Красота.
...В субботу муж проехался на велосипеде до Алмадена - южного района Сан-Хосе, на который мы уже очень давно поглядываем. Мы встретились в местном парке, и муж поделился, что испытал крайне неприятные чувства по дороге, потому что количество бездомных на пути просто зашкаливало, и регресс по сравнению с всего несколько месяцами ранее налицо. И вот это никуда не денется, а только будет хуже. Мысль можно развивать сколь угодно долго; уже даже приходит на ум, что это вообще не то место, где хочется растить детей, но ответов пока мы найти не можем.

Ладно, это были мысли вслух, давайте фоточки смотреть.

Collapse )